Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Sainte-Foy-de-Longas 24510
Le 06/07/2025
Les Copains d'Abord vous propose une petite randonnée de 10km. Geste éco-citoyen : pensez à porter votre gobelet. Les enfants peuvent suivre à partir de 7 ans. Pensez à votre confort de marche : chaussures, eau, etc... en fonction des prévisions de la météo.
Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Culte et religion, Randonnée et balade
Montcresson 45700
Le 06/07/2025
Course à pied sur route et chemin. Départ 9h30. 2 boucles de 5km. Informations : samruntrail@gmail.com
Sports de balle et de ballon
Saint-Jean-Pied-de-Port 64220
Le 07/07/2025
Quarts de finale de l'Open de Garazi ! Au programme : - 16h : OLÇOMENDY et IPHAR contre ESPINAL et LAZCANO - 17h : NIANG et LAMBERT contre TEILLERY et DUFAU
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
SAINT-DENIS-LE-GAST 50450
Le 07/07/2025
Randonnée "Lundi de l'été". Distance d'environ 8km.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Randonnée et balade
VALMONT 76540
Le 06/07/2025
Suivez la rivière La Valmont et découvrez son histoire d’hier à aujourd’hui. Sur inscription. Les randonnées guidées sont gratuites, d’une durée moyenne de 2h30 à 3h, pour un parcours de 6 à 9 km. N’oubliez pas de prévoir : • de bonnes chaussures de marche • des vêtements adaptés à la météo • de l’eau
Randonnée et balade
Saint-Sauveur-Lendelin 50490
Le 08/07/2025
Randonnées pédestres : 5km et 9km.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports de balle et de ballon, Courses cyclistes, Pour enfants, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Arès 33740
Du 07/07/2025 au 28/08/2025
Découverte de nombreuses pratiques sportives. CAP33 pour les plus de 15 ans et les familles. CAP33 Juniors pour les 10-14 ans. Initiations et découvertes multisports. Tournois. Inscription auprès de l’Office de Tourisme. Renseignements au 06 73 68 61 06. Programme sur www.ville-ares.fr Buvette et restauration sur place. Public : Tout public – Gratuit Renseignements au 05 56 03 93 03 et programme sur www.ville-ares.fr Lieu selon l’activité.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs, Visites et circuits
Cambo-les-Bains 64250
Le 09/07/2025
Vivez une aventure inoubliable au cœur des montagnes basques ! Accompagnés de notre guide passionné, partez à la rencontre des majestueux vautours et découvrez les secrets de la faune et de la flore locales. Laissez-vous impressionner par leur envergure de 2,80m et leur puissance en plein vol, lors d'une observation au plus près de leurs niches. Informations pratiques : Minimum 8 personnes / Maximum 17 personnes Niveau : Facile - Distance : 3,8 km - Dénivelé : +160m Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains Lieu de RDV : Parking du Leclerc d'Ossès
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Randonnée et balade
SAINT-PHILBERT-SUR-ORNE 61430
Le 08/07/2025
Sur 6,4 km, quelques dénivelés vous transporteront directement plusieurs centaines de millions d'années en arrière, du temps où ces paysages étaient aussi hauts que l'Himalaya ! L'eau, très présente, a adouci ces paysages et les a rendus charmants et bucoliques. Dès 8 ans Chaussures de marche Réservation obligatoire
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
CAMPROND 50210
Le 07/07/2025
Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km. RDV sur le parking de la mairie.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Randonnée et balade
ATHIS-VAL DE ROUVRE 61430
Le 07/07/2025
Dans la cadre de la venue du Bus des familles à Athis Val de Rouvre du 22 juin au 12 juillet, nous vous proposons cette animation. Au travers cette randonnée d’environ 10 km, Catherine nous emmène découvrir les alentours d’Athis et de Sainte-Honorine-la-Chardonne. Vous traverserez bois, emprunterez petites routes, chemins et passerez devant le château Saint-Sauveur pour terminez votre boucle le long de l’étang d’Athis. Une belle escapade « nature » dans la campagne bocagère ! Prévoir chaussures pour la marche.
Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Lalinde 24150
Le 08/07/2025
Tu aimes bouger, grimper, te dépasser ? Une activité fun, sportive et accessible à tous, ouverte aux adultes et enfants à partir de 6 ans. Que tu sois débutant ou déjà un petit singe, viens tenter l'aventure ! Rejoins-nous cet été et prends de la hauteur avec l'AJMR.
Pour enfants, Randonnée et balade
Saujon 17600
Le 06/07/2025
35ème édition de la foulée saujonnaise. 5 et 10kms au programme, randonnée et courses enfants (500m et 1,5km). Nouveaux parcours !
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Visites et circuits, Nature - Environnement, Randonnée et balade
LA POTERIE-CAP-D'ANTIFER 76280
Le 08/07/2025
Après une balade d’une heure au cœur d’une valleuse perchée, vous arriverez au sommet des falaises du Cap d’Antifer d’où l’on perçoit l’immensité de l’étendue maritime. Autour d’un petit apéritif normand vous profiterez de la beauté du soleil couchant alors que le phare d’Antifer produira son premier éclat… N'oubliez pas de prévoir des jumelles, de bonnes chaussures et une tenue vestimentaire adaptée à la météo. Durée de la sortie : 2h30. Réservation par mail à cyriaque@natterra.fr, par téléphone : 06 82 77 87 55, ou en ligne.
Sports et loisirs, Pétanque, Sports et loisirs
Saint-Bazile 87150
Le 06/07/2025
En ce dimanchea après-midi venez participer à un concours de pétanque.
Vin - Oenologie
Beychac-et-Caillau 33750
Du 05/07/2025 au 06/07/2025
La Guinguette des Bordeaux revient les 5 et 6 juillet 2025 à Beychac et Caillau ! Venez vivre un week-end festif et convivial au cœur des vignes, dans une ambiance familiale et chaleureuse. Entre dégustations de Bordeaux, Bordeaux Supérieur et Crémant, concerts, food trucks, ateliers, jeux et balades, petits et grands trouveront leur bonheur. Un rendez-vous gratuit et ouvert à tous pour célébrer les vins et le terroir girondin sous le signe du partage et de la bonne humeur !
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits
Arboucave 40320
Le 07/07/2025
Venez découvrir les arènes d'Arboucave avec Jean : passionné par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation du 15 juin au 15 septembre, les lundis de 10h à 13h.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Visites et circuits
ATHIS-VAL DE ROUVRE 61100
Le 06/07/2025
Venez découvrir La Carneille, son histoire très ancienne, fortement marquée par la Grande Histoire, comme la guerre de 100 ans, les guerres de religion, la Révolution, l'ère industrielle. Vous y découvrirez le charme des cavées, de la vallée de la Gine, de la végétation, associées aux traces importantes de son passé, inscrites dans la pierre et sa géographie. Rendez-vous sous la Halle au beurre
Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Saint-Denis-le-Gast 50450
Le 07/07/2025
Randonnée "Lundi de l'été". Distance d'environ 8km.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs, Visites et circuits
Cambo-les-Bains 64250
Le 09/07/2025
Partez à la découverte des montagnes basques à la fraîcheur de la fin de journée, en compagnie de Vivi, votre guide passionné. Rencontrez les pottoks et les vautours, écoutez les anecdotes et laissez-vous conter les histoires et légendes locales. Partagez un pique-nique convivial avec des produits du terroir, puis, à la nuit tombée, vivez une descente originale aux airs de contrebande ! Informations pratiques : Minimum 8 personnes / Maximum 17 personnes Niveau : Facile - Distance : 6 km - Dénivelé : +245m Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains (jusqu'à la veille). Équipements à prévoir : couverts personnels, eau.
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports de balle et de ballon
Digne-les-Bains 4000
Du 05/07/2025 au 06/07/2025
L'Entente Provençale Digne - Manosque Volley Ball vous donne rendez-vous au plan d'eau des Férréols pour les phases finales ! Matchs M15 le samedi et match de gala le dimanche à 19h. Buvette et petite restauration sur place.
Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs
Nontron 24300
Le 08/07/2025
A partir de 8 ans. Initiation en intérieur. Matériel fourni.
Sports et loisirs, Animaux, Sports équestres, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Angoisse 24270
Le 06/07/2025
Habitants des environs, famille et amis des cavaliers, bienvenus à une après-midi portes ouvertes : * Démonstrations des activités du centre équestre et spectacles par les cavaliers : tir à l'arc à cheval, voltige, équifeel, carrousel. * Explication et démontration du travail en liberté par Sarah. Goûter et boissons sur place.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Courses cyclistes, Randonnée et balade, Courses cyclistes
VIMOUTIERS 61120
Le 06/07/2025
Randonnée à vélo, à VTT ou à pied. Accueil : Hall du Pays d'Auge de 8h à 9h, clôture à 13h. Départ libre. Au choix : - 2 circuits vélo route : 50 ou 84 kms - 3 circuits VTT : 30 - 40 ou 51 kms - 3 circuits pédestres : 10 - 16 ou 18 kms Offert : café au départ et ravitaillement sur les parcours. Offert à l'arrivée : à chaque participant un camembert ou une bouteille de cidre Les concurrents seront considéré en excursion personnelle et devront respecter le code de la route. Aucun classement et prise de temps ne seront faits sur le parcours du brevet. Les véhicules accompagnateurs sont interdits sur le circuit pour éviter désagréments et accidents.
Sports et loisirs, Vie associative, Sports de balle et de ballon, Sports de balle et de ballon
Uvernet-Fours 4400
Le 06/07/2025
- Formule de jeu : Scramble à 2 sur 9 trous en stableford - Nombreux lots à remporter - Prix : 1 brut et 5 net - Événement ouvert à tous - Inscription obligatoire - Droit de jeu : 20€ au profit de l'association du Rotary - Soirée repas+DJ à 35 € / personne - Attention : places limitées Cette journée placée sous le signe de la solidarité et du golf vise à soutenir le financement de soins liés aux maladies infantiles graves. Nous vous remercions par avance pour votre engagement et votre générosité !
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Visites et circuits, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture
LUNERAY 76810
Le 08/07/2025
L'Office de Tourisme Terroir de Caux, vous propose de partir à la découverte de Luneray. Vous découvrirez les éléments du patrimoine et de l'histoire locale : église, temple, école, bâti rural, ils n'auront plus de secret pour vous! Vous emprunterez les petits chemins qui sillonnent la commune et que l'on nomme ici les "sentes à panier" pour découvrir au plus près le passé de Luneray! Le protestantisme, l'activité textile et commerçante font partie des thèmes qui seront abordés tout au long de cette visite. Rendez-vous devant la mairie de Luneray à 14h30. Prenez des chaussures confortables, nous emprunterons des chemins de terre et d'herbe. La balade est d'environ 5 km. Réservation obligatoire et nombre de place limité.
Fête, Randonnée et balade, Culte et religion
Saint-Étienne-de-Villeréal 47210
Le 06/07/2025
Le comité des fêtes de Saint-Etienne-de-Villeréal vous attend nombreux pour l'édition 2025 de la Stéphanoise : au programme rando pédestre, VTT, trail. Départ libre dès 8h. 6 parcours avec ravitaillement : 7 km, 12 km, 22 km, 32 km 47 km et 58 km Port du casque obligatoire. Café offert au départ et boissons à l'arrivée. Restauration possible avec grillades - frites. Buvette sur place.
Science et technique, Sports de balle et de ballon
Pont-l'Abbé 29120
Le 06/07/2025
Venez chiner dans un cadre idéal à l’ombre des arbres du bois Saint-Laurent et le long de la rivière de Pont-l’Abbé: Après une année d’absence en 2024, le Troc et puces du PABC (Pont-l’Abbé Basket Club) est de retour le premier week-end de juillet. Exposants particuliers et professionnels (5 € le mètre). Inscription possible jusqu’au 15 juin. Bulletin d’inscription à télécharger sur le site internet du PABC. Entrée gratuite pour les visiteurs
Visites et circuits, Patrimoine - Culture
Le Mans 72000
Le 07/07/2025
Découvrez les rues et ruelles de la cité, bordées de maisons en pan-de-bois et d'hôtels de la Renaissance, en passant par l'enceinte romaine et la cathédrale. Billetterie : Maison du Pilier-Rouge et Office de Tourisme.
Science et technique
Marseille 13000
Le 08/07/2025
Une physicienne et quatre artistes s'associent pour mettre en musique et en mouvement l’infiniment petit, avec les particules élémentaires et leurs 4 interactions fondamentales, et l’infiniment grand avec la dynamique de l’Univers, la matière noire, l’énergie noire. Ce projet culturel unique cherche à intéresser le grand public et les jeunes générations à la recherche scientifique et aux grandes questions sur le fonctionnement de l’Univers, au travers du parcours d'une physicienne. Il est porté par la Compagnie 95% avec le soutien d'Aix-Marseille Université, du Centre de Physique des Particules de Marseille, du CNRS et de l'association ArtMada Prod. Le spectacle sera précédé d'animations scientifiques et suivi d'un temps d'échange avec la scientifique et les artistes. L'ensemble des animations sont ouvertes à toutes et tous, à partir de 7 ans.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Science et technique, Atelier, Atelier
Oloron-Sainte-Marie 64400
Le 08/07/2025
Apprenez en vous amusant ! Démontez un ordinateur, découvrez ses composants, adoptez les bonnes pratiques de sécurité et explorez des solutions pour un gaming plus écologique et responsable.
Manifestation culturelle
Reichshoffen 67110
Du 05/07/2025 au 06/07/2025
Cette fête champêtre, dont c'est la 10ème édition, se déroule dans le cadre verdoyant, pittoresque et prestigieux de l’île Luxembourg, de la cour des Tanneurs et du parc du château De Dietrich. Artisans et producteurs locaux, savoir-faire et démonstrations, créations et ateliers découvertes, animations artistiques et musicales, nouveau spectacle nocturne, restauration multiple… un programme riche et renouvelé pour le bonheur des visiteurs. Cette fête crée une ambiance originale de rencontres et de partages, dans cet écrin de nature unique et exceptionnel en plein centre-ville avec un espace dédié aux enfants et jeunes proposant jeux et créations originaux. Un week-end passionnant pour petits et grands dans les Vosges du Nord !
Randonnée et balade
Marigny 71300
Le 06/07/2025
La randonnée des 3 Monts propose trois nouveaux circuits ombragés. Comme d'habitude, les bénévoles des VillaJoies confectionneront et offriront aux randonneurs des ravitaillements de qualité : 1 sur le circuit de 9 km, 2 sur le parcours de 13 km et 3 sur le parcours de 22 km. Départ jusqu'à 12h pour les 22 km, jusqu'à 14h pour les 13 km et 15h pour les 9 km. A l'arrivée, bains de pied et petite restauration permettront de retrouver des forces et une belle forme. Tout est donc mis en œuvre pour que tous les participants passent une agréable et ressourçante journée.
Courses cyclistes, Randonnée et balade
Trébry 22510
Le 06/07/2025
De nombreuses animations autour de la randonnée et du vélo. Circuit de marche : 9 et 15 km, départ à 8 h 30. Circuit vélo de 20 km, 27 km, 35 km, 45 km et 57 km. Départ à 7 h 30. Repas et animations l'après-midi. Réservation obligatoire.
Sports de balle et de ballon, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle
Sare 64310
Le 08/07/2025
2h de spectacle : parties de pelote à main nue et chistera, danses folkloriques et épreuves de force basque (Bûcherons, lever de pierres et de charrette...) Buvette et talo à emporter. Repli à la salle polyvalente en cas de pluie.
Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs
Saint-Saud-Lacoussière 24470
Du 05/07/2025 au 06/07/2025
Animations sports nautiques de loisirs : ski nautique (baby ski, bi, mono, wake, paraski) et bouées tractées. Tarifs : babyski enfant et bouée 10€ le tour par personne - ski, wake, paraski 20€ le tour par personne.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits
SOULEUVRE EN BOCAGE 14350
Le 06/07/2025
L'ATVS vous propose une randonnée pédestre de 9km sur les chemins autour de Carville. Départ devant la mairie.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle
Chartrier-Ferrière 19600
Le 06/07/2025
Randonnée pédestre, marche nordique ! Repas le midi Inscriptions sur place à partir de 8h00. 06 17 52 10 50
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Irouléguy 64220
Le 08/07/2025
Partez à l’aventure et atteignez les sommets sans effort grâce à votre VTT électrique. Profitez du spectacle du coucher de soleil embrasant les montagnes. Sensation, nature, émerveillement, une expérience à ne pas manquer ! Niveau sportif : Facile (Itinéraire sur petite route, piste et chemin pas trop technique mais dénivellation importante à la montée et à la descente) Distance maxi : 10 km mini / Dénivelé : 700 maxi / Durée : 30 mn Briefing et 1h30 de balade Nb de personne max : 10 pers. Nb de personne mini : 4 pers Age mini : 12 ans surtout (Taille mini de 1,55) Inscription 24h avant Compris : Encadrement diplômé d’État VTT, VTT électrique et Casque. Tarification sans Vélo électrique : 35 €/Pers sans location de VAE Matériel : Frontale ou lampe, Sac à dos, boisson, vêtements de sport, chaussures à semelle crantée (chaussures de sport), coupe-vent, vêtement pluie et chaud, lunettes.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Meyssac 19500
Le 06/07/2025
Événement festif rassemblant petits et grands autour d’une course amusante de garçons de café, organisée dans le village de Meyssac. Ambiance garantie avec buvette, snacks et animations pour toute la famille. Un panier cadeau est à gagner Buvette et snack
Nature - Environnement, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 07/07/2025
Traversée du havre de la Sienne à Regnéville-sur-Mer.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 06/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 07/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 08/07/2025
Christophe Soubielle, coach sportif, vous propose une activité de circuit training tous les mardis en juillet et en août Rendez-vous au parking des Arènes - Mimizan-plage Ouvert à tous, 10 pers. max Tarif : 9€ Réservation au 06 11 94 47 44
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive
Ascain 64310
Le 07/07/2025
Partie de pelote à main nue.
Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Science et technique, Nature - Environnement
LUC-SUR-MER 14530
Le 09/07/2025
Replongez dans le passé, du temps de la mer tropicale, à la découverte des organismes fossiles et décryptez l'environnement de la falaise des Confessionnaux. (2km/2h30) - Niveau 1
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade
QUINEVILLE 50310
Le 07/07/2025
Face aux îles Saint-Marcouf et Tatihou, cette balade s’immisçant dans la vallée de la Sinope sera l’occasion d’échanger sur l’évolution du littoral et les adaptations futures à imaginer. Réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Ascain 64310
Du 07/07/2025 au 11/07/2025
Les enfants de 6 ans et plus pourront découvrir et apprendre à faire de la gymnastique artistique, mais aussi du Parkour et de l'accro sport de manière ludique, dans une salle spécialisée de gymnastique. D'autres activités seront au programme, comme des activités manuelles, des jeux sportifs et une sortie à la piscine de Saint de Luz les mercredis. Réservations uniquement via le QR code de l'affiche.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Sports et loisirs
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 06/07/2025
"Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 08/07/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.